东京都内的山区主要分布在以下几个区域:
1. 青梅市:位于东京都西部,以青梅山为中心,是东京都内相对较高的地区之一。
2. 三鹰市:同样位于东京都西部,三鹰市内有多个山区,地势较高。
3. 武藏野市:位于东京都西部,以武藏野高原为中心,有较高的地势。
4. 小金井市:位于东京都西部,有较高的地势。
5. 调布市:位于东京都西部,地势较高。
东京都内还有多个公园和自然保护区,如上野公园、新宿御苑等,这些地区虽然不是完全的高地,但相对市区而言,地势较高。东京都作为城市区域,整体地势并不像山区那样高,以上地区在东京都内算是地势较高的地方。