武当新精武学校,作为一家传承和发扬武当武术文化的教育机构,主要教授以下内容:
1. 武当武术:学校以武当武术为核心,教授武当拳法、剑法、棍法等传统武术,强调内外兼修,注重武术的技击性和养生性。
2. 太极拳:太极拳是武当武术的重要组成部分,学校会教授各种太极拳套路,如武当太极拳、武当太极剑等。
3. 内功心法:武当武术注重内功修炼,学校会教授内功心法,如呼吸吐纳、调息静坐等,以增强体质,提高精神。
4. 武术理论:学习武术的基本理论,包括武术的历史、流派、技击原则等。
5. 武术养生:教授武术养生知识,如按摩、导引等,帮助学生通过武术达到强身健体的目的。
6. 武术表演:学习武术表演的基本技巧,包括套路表演、器械表演等。
7. 武术比赛:组织学生参加武术比赛,提高学生的实战能力和竞技水平。
8. 传统文化:学校也会教授一些与中国传统文化相关的知识,如书法、国画、武术文化等。
武当新精武学校旨在传承和发扬武当武术文化,培养学生的武术技能和道德品质,使学生在强身健体的同时,也能领略中华传统文化的魅力。