北京体育大学武术队的都练些什么的

北京体育大学武术队作为中国顶尖的体育院校之一，其训练内容非常丰富，主要包括以下几个方面：

1. 传统武术：包括太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳等传统武术流派的基本功、套路和器械练习。

2. 现代武术：如散打、武术套路、武术器械等，其中散打是实战性很强的武术对抗项目。

3. 武术理论：学习武术的历史、文化、哲学以及武术养生等理论知识。

4. 身体素质训练：以提高运动员的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性为主，包括跑步、跳跃、力量训练等。

5. 专项技术训练：针对不同武术项目进行专项技术训练，如太极拳的轻柔、散打的快速反应等。

6. 心理素质训练：通过心理训练，提高运动员的心理承受能力和比赛中的心理调节能力。

7. 康复训练：在训练过程中，运动员可能会受伤，因此康复训练也是武术队训练的重要组成部分。

北京体育大学武术队注重全面训练，旨在培养高素质的武术人才，不仅在国内外武术比赛中取得优异成绩，也在传播武术文化、促进武术运动发展方面发挥着重要作用。