体制内调整岗位我不愿意怎么办

面对体制内岗位调整，如果您不愿意接受新的岗位，可以采取以下几种策略：

1. 沟通交流：与上级领导进行坦诚的沟通。了解岗位调整的原因，表达您的想法和顾虑，看看是否有可能调整岗位内容或工作条件。

2. 分析原因：深入分析自己不愿意接受新岗位的原因。是因为工作内容不合适、工作压力过大、个人职业规划不符，还是其他个人原因？明确原因后，更有针对性地提出解决方案。

3. 寻求支持：如果可能，可以寻求同事、朋友或家人的意见，了解他们的看法和建议，这有助于您更好地调整心态和策略。

4. 制定计划：

职业规划：思考自己的长期职业规划，是否需要调整岗位以适应自己的职业发展。

技能提升：如果是因为技能不匹配导致不愿意接受新岗位，可以制定一个学习计划，提升自己的专业技能。

心理准备：调整心态，做好接受新挑战的准备。

5. 寻求帮助：如果上述方法都无法解决问题，可以考虑寻求人力资源部门或上级领导的帮助，寻求更合适的解决方案。

6. 权衡利弊：在做出决定之前，权衡利弊，考虑不接受新岗位可能带来的后果，比如影响工作关系、职业发展等。

7. 保持积极态度：在整个过程中，保持积极的态度非常重要。即使最终无法改变岗位调整的决定，也要保持职业素养，做好自己的本职工作。

请根据自身情况，选择最合适的策略。记住，沟通和表达自己的意见是解决问题的第一步。