119发生时该怎么自我逃生

以下是 119 发生时自我逃生的一些方法：

火灾发生时，切勿惊慌，要保持冷静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法。

用湿毛巾捂住口鼻，以减少烟雾吸入。如果没有毛巾，也可用衣物等代替。

如果火势较小，可尝试通过安全通道逃生。若火势较大，浓烟弥漫，应退回室内，关闭与火场相连的门窗，并用湿布塞住门缝。

逃生时尽量弯腰或匍匐前进，因为烟雾通常向上聚集，贴近地面的空气相对较好。

电梯可能因断电而被困，应选择楼梯逃生。

如果被困无法逃生，应在窗口等显眼位置向外呼喊、挥动鲜艳物品，以便消防人员发现。

除非在一楼或消防队员准备好救生气垫，否则不要轻易跳楼。

总之，在 119 发生时，要迅速采取有效的逃生措施，保护自己的生命安全。