以下是一份关于“爱护眼睛从小做起”手抄报的写法：
**一、标题**
在手抄报的上方，用较大、醒目的字体写上“爱护眼睛从小做起”，并加以装饰，突出主题。
**二、内容板块**
1. “眼睛的重要性”：介绍眼睛是心灵的窗户，让我们看到美丽的世界，学习知识等。
2. “近视的成因”：如长时间近距离用眼、过度使用电子设备、不良的读写姿势等。
3. “护眼小常识”：
- 保持正确的读写姿势，做到“三个一”（眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸）。
- 控制用眼时间，每隔一段时间休息一下，看看远处或做眼保健操。
- 多参加户外活动，多看绿色植物。
- 保证充足的睡眠。
- 注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。
**三、插图**
在手抄报的空白处插入与眼睛相关的插图，比如可爱的眼睛卡通形象、小朋友做眼保健操的场景等，使手抄报更加生动有趣。
**四、色彩**
整体色彩以清新、明亮为主，避免使用过于刺眼的颜色。
**五、装饰**
可以用彩色铅笔、水彩笔等绘制一些边框、花纹来装饰手抄报，增加美观度。
通过以上的内容和设计，一份“爱护眼睛从小做起”的手抄报就完成啦。
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