职业生涯规划的任务包括

职业生涯规划的任务主要包括以下几个方面：

1. 自我评估：

分析个人兴趣、价值观、能力、性格等。

识别自己的优势和劣势。

2. 职业探索：

研究不同的职业领域和行业。

了解职业发展趋势和市场需求。

分析职业所需的技能和知识。

3. 目标设定：

根据自我评估和职业探索的结果，设定短期和长期的职业目标。

目标应具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性明确（SMART原则）。

4. 行动计划：

制定实现职业目标的行动计划。

包括学习计划、工作计划、人际网络建设等。

5. 技能提升：

根据职业需求，提升相关技能和知识。

参加培训、进修、实习等活动。

6. 职业路径规划：

设计适合自己的职业发展路径。

考虑不同阶段的发展策略和应对措施。

7. 风险管理：

识别可能影响职业生涯的风险因素。

制定应对策略，降低风险。

8. 执行与监控：

执行职业生涯规划，跟踪进度。

定期评估和调整规划，确保目标的实现。

9. 人际网络建设：

建立和维护与职业发展相关的社交网络。

通过人际网络获取信息和资源。

10. 心态调整：

保持积极的心态，面对职业发展中的挑战和困难。

培养适应性和灵活性，应对职业变化。

通过以上任务，个人可以更好地规划自己的职业生涯，实现个人价值和职业目标。