泰州大还是姜堰大

泰州和姜堰的面积是不同的。泰州是江苏省的一个地级市，其总面积较大，约为5800平方公里。而姜堰是泰州市下辖的一个区，其面积相对较小，约为878平方公里。

因此，从面积上来看，泰州比姜堰大。不过，如果从人口、经济、文化等方面来看，泰州市作为一个地级市，其综合实力和影响力也通常大于下辖的姜堰区。