700ml米饭是多少克

根据一般情况，煮熟的大米和生米的质量大约是2:1，也就是说，生米大约重于煮熟的大米。因此，如果我们假设700ml米饭是煮熟后的体积，那么它对应的生米质量大概在350克左右。

这个计算只是一个估算值，因为米的密度可能因品种、烹饪方法等因素而有所不同。如果需要精确的重量，建议用厨房秤称量。