元记忆是外显记忆吗

元记忆不是外显记忆。元记忆是指个体对自己记忆过程的认知和监控，包括对记忆内容、记忆策略、记忆效果以及记忆能力等方面的意识。它通常分为两个部分：元记忆知识（关于记忆的知识）和元记忆监控（对记忆过程的监控）。

外显记忆是指个体能够直接意识到并报告出来的记忆，比如记住事实、知识或日常生活中的事件。而元记忆则更多地关注于记忆过程本身，是个体对自己记忆系统运作的理解和监控，因此它是一种内隐的记忆形式。

简而言之，元记忆是关于记忆的知识和技能，而外显记忆是具体记忆的内容。两者是不同的记忆类型。