普通成年人原地纵跳高度

普通成年人的原地纵跳高度因人而异，受到多种因素的影响，包括性别、年龄、体型、力量和训练水平等。以下是一些大致的参考数据：

男性：普通成年男性的原地纵跳高度通常在20至40厘米之间。

女性：普通成年女性的原地纵跳高度通常在15至30厘米之间。

这些数据只是一个大致的范围，实际上，每个人的能力都有所不同。通过科学的训练，普通人可以显著提高自己的原地纵跳高度。