幼师舞蹈基本功不好没自信怎么办，每次幼儿园叫我参加节目都好痛苦

面对这种情况，以下是一些建议，希望能帮助你增强自信，享受舞蹈带来的乐趣：

1. 自我接纳：接受自己的不完美。每个人都有自己的长处和短处，舞蹈基本功不好并不代表你没有其他优点。

2. 设定小目标：给自己设定一些小目标，比如每天练习几分钟舞蹈，逐步提高自己的舞蹈水平。

3. 学习基础：通过观看教学视频、参加舞蹈培训班或请教有经验的老师，学习舞蹈的基本动作和技巧。

4. 积极参与：每次幼儿园节目，都尝试参与其中，哪怕只是做一些简单的动作。这样可以帮助你积累经验，提高自信。

5. 练习表达：舞蹈不仅仅是动作，还包括表情和情感。在练习舞蹈的同时，尝试表达自己的情感，这样可以使舞蹈更具感染力。

6. 调整心态：把参加节目看作是一种锻炼自己的机会，而不是负担。相信自己，相信通过努力，你会越来越好。

7. 寻求支持：向身边的亲朋好友寻求支持，告诉他们你的困惑和担忧，他们可能会给你提供一些有用的建议。

8. 欣赏他人：在节目中欣赏其他小朋友的表演，从他们身上学习到一些优点。

9. 自我鼓励：每次练习后，给自己一些积极的鼓励和肯定，比如“我已经比昨天进步了”、“我越来越有自信了”。

10. 持之以恒：坚持练习，不要因为一时的挫折而放弃。相信只要努力，你的舞蹈水平一定会得到提高。

记住，舞蹈是一种艺术，也是一种表达自己的方式。不要因为基本功不好而失去信心，相信自己，享受舞蹈带来的快乐吧！