松树菌(又称松茸)炒的时间不宜过长,以免影响其口感和营养。以下是一个基本的炒松树菌步骤和时间参考:
1. 准备材料:松树菌、葱、姜、蒜、油、盐、生抽、料酒等调味料。
2. 将松树菌洗净切片,葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末炒香。
4. 加入松树菌片,快速翻炒。
5. 根据个人口味加入适量的盐、生抽、料酒等调味料,继续翻炒。
6. 炒至松树菌片边缘微微变软,但仍然保持一定的弹性和口感即可。整个过程大约需要2-3分钟。
注意:松树菌本身味道鲜美,炒制时不要加入过多的调味料,以免掩盖其本身的香气。同时,快速翻炒可以保持松树菌的口感和营养。