保存在U盘中的录音是否具有法律效应，取决于多个因素：
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1. 录音内容：录音内容是否涉及法律规定的需要录音的事项，如涉及他人隐私、商业秘密等，需符合相关法律规定。
2. 录音合法性：录音是否在法律允许的范围内进行，例如是否得到了被录音人的同意。
3. 录音质量：录音质量是否足够清晰，能够清楚还原对话内容。
4. 录音目的：录音的目的是否合法，例如是否用于法律诉讼或调查。
在中国，以下是一些相关的法律规定：
《中华人民共和国民法典》：涉及个人隐私的录音，需得到被录音人的同意。
《中华人民共和国刑事诉讼法》：在刑事诉讼中，录音可以作为证据使用，但需符合法律程序。
《中华人民共和国民事诉讼法》：在民事诉讼中，录音可以作为证据，但需符合法律规定。
综上所述，保存在U盘中的录音在符合法律规定和程序的情况下，可以具有法律效应。但具体是否具有法律效力，还需结合实际情况和法院的判断。
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