人体中的脂肪主要是从食物中获得的，还是在体内由糖类转换而来的呢

人体中的脂肪来源有两个途径：

1. 食物摄入：这是脂肪的主要来源。通过饮食摄入的脂肪，包括动物脂肪和植物脂肪，直接被身体吸收并储存起来。

2. 糖类转换：当身体摄入过多的糖类或碳水化合物时，多余的糖类会通过肝脏转化为脂肪储存起来。这个过程称为糖异生，即身体将非脂肪物质（如糖类）转化为脂肪。

人体中的脂肪既可以通过食物直接获得，也可以通过体内将糖类转换而来。在正常情况下，这两种途径共同维持着人体内脂肪的平衡。当食物摄入的脂肪不足时，身体会动用储存的脂肪来提供能量。